Gizi Olahraga

Deskripsi

Buku Gizi Olahraga ini disusun sebagai bahan bacaan untuk mempermudah mahasiswa dalam memaami materi tentang gizi untuk olahragawan. Secara umum buku ini membahas tentang konsep dasar gizi untuk olahragawan meliputi fisiologi olahraga, peran zat gizi untuk olahraga baik zat gizi makro maupun zat gizi mikro, pengaturan cairan serta status hidrasi saat olahraga.

Penerbit                            : MUP

Tahun Terbit                    : 2018

Jumlah Halaman              : 264 hlm

Format                             : Soft Cover

Dimensi                           : 15.5 x 23 cm

Penulis                             : Siti Zulaekah, Nur Lathifah Mardiyati, Farida Nur Isnaeni

ISBN                                : 978-602-361-140-9